完全に「お別れした」訳じゃないけれど、
彼（彼女）に「距離を置きたい」と言われた。。
このケースで悩んでる方、
かなり多いです。
で、そのほとんどが女性（９割くらい）。
よくあるのが、
お相手の仕事が忙しくなった場合なのですが
たとえば、
★今まで毎日のように
お相手と頻繁に連絡を取っていた。
↓
★少しずつ連絡が減って来た
↓
★こちら側が焦る、不安になる
↓
★状況は変わらず。
（お相手からの連絡は増えない）
↓
★不安な想いをお相手にぶつける
（表面上は、お相手に対して
「向き合ってほしい」「話し合いたい」
とお願いするパターン）
↓
★「距離を置きたい」と言われた
というように、
完全にこの流れじゃなくても
かなりこれに近いという人が多いと思うんですね。
これ、女性からすると
突然連絡が減るのはすごく不安になるし、
男性から、安心できるような
言葉をかけてほしいのもすごくわかります!
わかるけども！！
ここで、自分の不安を
しつこくお相手にぶつけてしまうのが続くと
大抵は「お別れ」になってしまうんです。
冷静に考えてみると
そうなってしまうのも仕方ないと
思えてしまう部分もあります。
だって、お相手は
恋愛モードと仕事モード
両方「全力投球」する余裕がないからこそ
連絡が減ってきているのです。
まずは、一旦落ち着きましょう。
この場合、お相手を信じてというより
必ず「何とかなる自分」を信じて
お相手の「距離を置きたい」という気持ちを
まずは受け入れてあげてください。
そこで、女性がよくやる
「このままじゃツラいから終わりにするね！」
「嫌いになったならなったってはっきり言って！」
とお相手を追い込むのはおすすめしません。
白か黒かハッキリしたいのも分かるけど
特に最初の「終わりにするね！」は
本当にそれで終わりになるならいいですが、
大抵は結局、
「ごめん。あんなこと言っちゃったけど
やっぱり終わりにしたくない・・」
となるので、
ただの言わなきゃよかったの
自爆になってしまいます。。
色の濃淡があるように、
交際にも「なんとなくグレーな時期」が
必要な時もあるんだ、と受け入れる。
お相手や状況を
コントロールしようとするんじゃなくって
自分自身を少しでもコントロールするように
意識を自分に向けて過ごしましょう！
でも、ここで
「じゃあ連絡するのは我慢しよう」
みたいな、
「我慢」という意識になると
その「我慢」は次第に
「我慢させられている」という息苦しさになり、
いずれお相手に対しての
「怒り」に変わります。
✅ 連絡をしない時間は、我慢じゃなく
自分を解放する為の時間
✅お相手の仕事が忙しいなら
安心して仕事を頑張ってもらう時間
✅自分の自由時間
と捉えて過ごしていきましょう。
この意識の持ち方で
だいぶ変わります。
間違っても
「仕事と私、どっちが大事なのよ！！」
と彼に詰め寄ったり
責め立てたりしないように注意ですよ。
ちなみに誤解してほしくないのですが、
これは、テクニックでもなければ
「奥ゆかしい女になろう」という
ことでもありません。
自分の幸せを
自分を満たす事を
相手に丸投げしないこと。
自分の機嫌は自分で取れる、
いい意味で「自立した女」であること。
健全なお付き合いは
「依存」では成り立ちません。
その為に「距離を置く」ということなら
あくまでそれは「自分のため」でもあり、
結果、２人のためになるということなのです♡
今日も素敵な1日をお過ごしくださいね^^
